Blogs

We gaan het even anders doen dit jaar!

Door focus aan te brengen in je doelen zorg je voor meer en langduriger resultaa...

Navigeertips voor motivatie

Ik vergelijk motivatie vaker met de golven van de zee. Waarom? Dat leg ik je gra...

Van onzekere automobilist naar handen aan het stuur

Je neemt je voor om meer bezig te gaan met je gezondheid. Beau legt uit welke ee...

Get fit for life, not just for summer

Beau beschrijft de invloed van je brein op jouw poging tot gewichtsverlies. ...

Dankbaar zijn, niks zweverigs aan: en het helpt!

Blogster Beau beschrijft hoe ze vat kreeg op haar niet-helpende gedachten en dan...

Je moet er maar mee leren leven, werd er gezegd

Het verhaal van Sylvia kan zomaar jouw verhaal zijn. Wanneer je de diagnose HS h...