Open deuren die je wel kent.. toch? Gezond eten en sporten (als dat lukt met HS).
Misschien worden mensen met HS daarboven op ook nog weleens aangesproken over hun gewicht (wrijving) of roken (kan soms een trigger zijn).
Maar er is véél meer..! En alles hangt ook nog eens met elkaar samen. Wil je weten wat en hoe? Dokter Tamara en Beau Konijn nemen jullie mee aan de hand in leefstijlland in dit interessante webinar. Een echte kijktip! Want het bevat adviezen en praktische tips van zowel een echte expert als een ervaringsdeskundige! Tamara is huisarts, heeft een eigen leefstijlprogramma en is heel actief in de (social) media op het gebied van leefstijl en positieve gezondheid. Beau Konijn heeft zelf HS, is verpleegkundige, leefstijlcoach én vrijwilliger bij de HPV.
Bij HS gaat het vaak in de eerste plaats om medische hulp en ondersteuning. Maar het is ook goed om te kijken naar wat je los van medicatie, behandelingen en focus op de aandoening, zelf kunt doen. We proberen je op weg te helpen aan de hand van een aantal onderwerpen. Wat kan ik zelf doen?
