Zelfzorg, wat kan ik zelf doen

Wat is de beste manier van ontharen?

Een dure -want niet vergoede- behandeling is laser ontharing bij bijvoorbeeld ee...

Kan ik deodorant gebruiken?

Het is beter om deodorant te gebruiken waar geen parfum aan toegevoegd is om onn...

Wat is de invloed van voeding? Zijn er voedingsmiddelen die HS verergeren of verminderen?

Alhoewel er geen wetenschappelijk bewijs is wat de invloed van voeding is bij HS...

Kan ik sporten?

Sporten is zeker toegestaan. Het advies is om dit te doen op geleide van wat je ...

Hoe pak ik het beste zelfregie in contact met artsen over mijn HS?

Over zelfregie in contact met huisartsen is een signaalkaart beschikbaar. Met di...

Een BH met of zonder beugel, wat is het beste?

Als je HS hebt, zal een BH zonder beugel prettiger zijn. Een beugel kan onaangen...